粉尼書室，是一個靜心的起點。

也是與你自己溫柔靠近、慢慢成長的空間。

我們相信，活出理想的自己，不必急，也不必完美，
只要從日常開始，用簡單的方式，讓心輕盈，讓自己穩穩靠近內在安定。

在這個高速運轉、變動劇烈的時代，
我們更需要留一點專屬的時間給自己。
哪怕是再零散的片刻，只要願意安住，都能是開始。

不論你是否忙碌，這都是你很值得投入的時光。

書室的起點 

2018 年夏天，在西藏的天湖畔，
我不自覺地沿著湖邊慢慢走著，
漸漸遠離人群，周遭只剩風聲與湖水聲。

忽然，我聽見了自己的心跳聲——
一種真實而溫柔，彷彿內在某處被悄悄喚醒。

那一刻，難以言喻，
粉尼書室，就此萌生。

回國後，我才發現當時拍下的照片裡，
竟有一隻正在振翅飛翔的鳥。

那份自由與遼闊，像是一種無聲的回應，
更是一種高處的祝福。

書室的樣子

在粉尼書室，我們以「輕盈」為策畫內容的核心，
透過聲音、圖文、語錄與可隨時展開的微課程，
陪你開啟一段屬於自己的內在旅程。

這不是為了變得更好看、更完美的過程，
而是幫助你穩穩地安住自己，
活出內在真實的節奏與價值。

我和我的 2.0

如同數位升級的概念，
現在的你是 1.0，而明天的你，會比今天多一點點覺察，心多一點點輕盈。

真正的升級，不是變成別人眼中的更好，
而是更安住在自己心裡。

這就是「我和我的 2.0」。
一段持續靠近自己、修習自己的過程。

粉尼書室，願在這條路上，靜靜陪你同行。

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相信，所有流動出去的友善，終將溫柔地回到自己身上。

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