關於這裡
我和我的2.0
是一個和你一起自我成長的寧靜空間。
讓我們一起用簡單的方式，讓心輕盈，幫助自己處在理想狀態。
世界正處高度運轉、快速變動的時代，
我們反而要記得留一點專屬的時間給自己，
就算只有碎片時間也可以喔！
不論您是否忙碌，這都是很值得投入的時刻。
2018年夏天，在西藏天湖...
那是對粉尼書室的問世影響很深遠的重要時刻。
在當時所拍下的照片，自然地成為在這裡的專屬照片，
一種無遠弗屆的力量與陪伴。
在粉尼書室，以輕盈為策畫內容的核心，
陪伴你，提升內在力量，持續自我成長，
活出最理想的自己！
如同數位升級的概念一般，
現在的自己好比1.0，而明天的自己，總是比今天的自己又更好一點點，
持續提升的體驗，心靈逐漸輕盈，這正是享受專屬自己的2.0。
粉尼(FennyLin)
是一個自然療癒實踐者、瑜伽生活實踐者；
是自然療法執行師、粉尼書室創辦人，同時也是一家數位轉型商業模式顧問公司共同創辦人。
越來越多人重視導向內在，提升內在力量能啟動自然的自我療癒力。
是的，自然的... 表示我們本來就有！
你是否也發現，周遭充斥著更多的便利，卻帶來更多的焦慮；越來越多的挑戰，越來越多必須達成目標的壓力，快速與大量的資訊必須抓取...無不讓人的注意力必須時時關注外在，卻忘了往內照顧自己的身心靈。
我們相信「心，不只是健康的本源」，
生命力可以自由展開，好好溫養身心靈，
我們可以活出自我，經常處在最理想的狀態！
我們將種種可以幫助自己更好的方法，以″簡單輕盈″為核心，
提倡微學習、輕運動、微靜心，
提煉整理出各種內容以微學習、輕陪伴，
和書室朋友一起開啟自我覺察與提升內在力量的旅程，
推動一種喚起自然的自我成長力。
讓我們一起持續學習、持續成長內在力量，
一起讓自己的心也簡單輕盈。
你將會發現更多的自己，
體會到「反而是簡單，豐富了自己」。
期盼能有更多人擁有自我成長力...
粉尼陪伴身心靈老師們優化線上課程模式，
以數位工具協助老師們更能專注在提供其專業服務與課程，
如此便能推動更多更廣的自我成長力，
幫助更多更多的學員朋友們受惠。
「這份美好與力量，屬於我們每個人，也屬於世界！」
■ 歡迎聯繫合作請 email：fennysnook@gmail.com
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自然療癒類與身心靈類書籍閱讀分享，身心靈課程、講座、工作坊，瑜伽微課專班，原創小說相關合作。
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