粉尼書室

EP112【蔬植生活】蔬食是日常的療癒，也是身心的照顧 with 如蓮老師

粉尼書室Podcast第112集

粉尼 FennyLin

22 Jan, 2026

粉尼書室

EP111【身體之道】5分鐘身體開展，喚醒新年的活力

粉尼書室Podcast第111集

粉尼 FennyLin

7 Jan, 2026

自然療癒

#10 靜心節奏｜完整實踐指南：找回安穩生活的地圖

粉尼書室 ∣ 靜心節奏系列 <圖文：粉尼>

粉尼 FennyLin

5 Jan, 2026

自然療癒

#09 活出安住，就是活出理想的自己｜在流動的生活中找回核心的「靜心節奏」

粉尼書室 ∣ 靜心節奏系列 <圖文：粉尼>

粉尼 FennyLin

29 Dec, 2025

自然療癒

#08 當生活太快，我選擇呼吸｜在現代節奏裡找到安穩的「靜心節奏」

粉尼書室 ∣ 靜心節奏系列 <圖文：粉尼>

粉尼 FennyLin

22 Dec, 2025

粉尼書室

EP110【身體之道】晨間小練習，陪你迎接新一年的安穩

粉尼書室Podcast第110集

粉尼 FennyLin

18 Dec, 2025