動筆是種有力量的陪伴!輸入折扣碼 withme 立即折價200元。<本課已全數上架完畢,無限期提供最優惠的支持給您>

    很感謝我的朋友送給我這麼棒的禮物,原本還懷疑這太簡單了會有用嗎? 但光是看到粉尼的Tips以及文字,就覺得很有力量,後來還是動手寫一寫,發現可以靜下來其實蠻好的,而且不受限時間場地,我會在搭捷運的時候做微記筆記,很驚奇自己感覺有自信心,在上班時也比較情緒穩定。很棒,謝謝粉尼。

    Workbook 動筆的陪伴 電子手帳

    本微課陪伴您和自己相處,幫助您思考和確定在生活中什麼是重要的,以及接下來需要採取什麼樣的行動實現您的目標,在繁複的生活中,回到簡單但是充實而有意義的生活。

    課程介紹

    • 購課人數

      46 人
    • 課程級別

      陪伴
    • 授課語言

      中文
    本微課陪伴您和自己相處,幫助您思考和確定在生活中什麼是重要的,以及接下來需要採取什麼樣的行動實現您的目標,在繁複的生活中,回到簡單但是充實而有意義的生活。

    我們不藏私的特別用電子檔的方式來設計,方便您下載使用。

    • 每個workbook都是粉尼經過精心設計,同樣的提煉出簡單、輕盈的方式,幫助你用簡單的行動力,實踐讓心輕盈的種種陪伴所需的工具和指南。
    • 每個workbook電子檔都沒有置入日期,主要是設計來用於一年中的任何時間,只要你啟動行動,就是你專屬的起始日期。


    陪伴:用日記回顧當天,養成陪伴自己習慣,這可以滋養內在力量。

    感恩:記錄下來給您帶來意義和成就的事件、人物和經歷。

    幸福:在日常生活中,值得創造更多的快樂,而您本來就是幸福的。

    關係:您和您自己的關係,對於提高您的人際關係和您的身心健康是正相關。

    發展:挑戰自我,在自我成長的旅途中達到新的高度。


    只要您願意輕鬆開啟行動力,這workbook電子工具非常適合您--

    每天陪伴自己,用微工具,讓自己微靜心,提升內在力量,能保持自我成長,甚至挑戰新事物,讓您更有能量去呵護您所愛的人事物。

    過一種均衡的生活,滿足您的存在,正向且主動地過最適合自己的生活。


    本課提供永久觀看,只要本平台學習系統正常運作,您便可以無限次數的使用、觀看、練習、下載檔案,就像購入一本數位筆記本,隨時打開就能使用。

    目前微課內容已全部上架完畢,為回饋給書室朋友,將無限期提供最優惠的支持給您!

    因為,粉尼非常感謝有您在這裡一起一路陪伴、一同成長。


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    講師介紹

    粉尼 FennyLin

    粉尼(FennyLin)是個瑜伽生活實踐者、自然療癒實踐者,也是個國際專案管理師;在過去逾18年的專業經理人職涯,而後創業,累積和獲得許多"自我成長"和"身心健康"的實踐心得,遂將其整理出心法和技法結構,提供給你做個參考或引發更多的靈感。期盼你我都持續過著喜悅快樂且均衡的人生。

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    • 請問是否有主題合作的課程?

      目前有合作實體課程以搭配團體或企業的共學工作坊或團練為主,目的在幫助團隊夥伴共同凝聚向心力與提升內在力量,共同提升個人與團隊績效。

      因此,如果學員們您個人有興趣以實體進行的主題,歡迎您告訴我們您的想法,說不定在書室的其他朋友們也有和您相同的想法,我們會策畫舉辦喔!

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