粉尼 FennyLin

2 May, 2025

溫柔界線的練習

輕手札


 

有時候,我們會在連結中慢慢發現自己需要的界線。

這是一段寫給關係裡的溫柔覺察筆記,記錄我們如何在友善與界線之間,練習更清澈地靠近自己。

讓靠近,也有剛好的分寸。


有些時候,我們是在一段善意的邀請中,誠懇地走近, 但卻在過程中慢慢發現,彼此的節奏其實沒有那麼同步。 

不是誰錯了,只是我們都還在學習,怎麼靠近,也怎麼剛剛好地停下來。


有些經驗讓我們慢慢學會: 

不是所有的場合,都需要你真心全力地進場;

 也不是所有的沉默,都值得你一直等待。


有些心意,是很真誠的; 

只是,它剛好不在對方的需要裡。


這不是否定,而是一種體會...... 

你走過的每一段誠懇,都是你與自己之間的修練。


我們也需要提醒自己,無論對方多麼友善,分寸依然值得保留。 

不是冷淡,而是尊重: 尊重對方,也尊重自己, 但不輕易交心,因為那可能會讓彼此都陷入一種說不清的模糊。


友善的氣氛,並不總意味著彼此已經對話清晰;

感覺被接住,也不代表可以無保留地交出內心地圖。


你願意交心,是出於信任; 

而信任的節奏,也需要共同回應與彼此相互尊重, 才不會變成誤會的溫床。


有些靠近,是一種欣賞就好; 

有些關係,是剛剛好的距離,反而更長久。


☘ 願你在每一段靠近與退出之間,

都能保有自己的溫柔,也照見自己的清澈。


✨ 願你所走過的誠懇,

都成為日後穩穩安住的光





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