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課程介紹
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購課人數
0 人 -
預計時數
4 -
課程級別
實體工作坊 -
授課語言
中文
充滿壓力與緊繃的節奏是現代普遍的挑戰，你可以有方法管理它，更可以有策略調節它！方法很簡單，而且很療癒，還能將你的專屬精油帶回家！本工作坊免費回饋每位學員【體質檢測報告】電子檔一份。
來一場和自己約會的療癒時光
實施專屬自己的情緒調節策略
你值得為努力生活的自己按讚
▌工作坊資訊
2024 12月份 實體工作坊 熱烈報名中
歲末限定：兩人同行享再優惠
【日期與地點】
12.07(六)下午13:30-16:30中壢場
點·空間 Spot Space
桃園市中壢區義民路二段115-1號四樓
12.14 (六)下午13:30-16:30台北場
台北市婦女館
台北市萬華區艋舺大道101號3樓（萬華火車站出口3樓）
12.28(六)下午13:30-16:30台中場
台中市黎明路二段972巷2號
▌工作坊特色
芳香療法與精油調製：
精油是來自大自然的禮物，具有舒緩情緒、放鬆身心的效益。你將具體認識情緒以及如何使用精油來調節情緒，讓香氛療癒你。
呼吸冥想與身心調節：
呼吸法是來自古人的智慧，一種簡單有效的自我照顧與情緒調節的方法。你將學習並掌握最適合健康促進的方法，讓呼吸滋養你。
使用AI智能檢測儀：
具體用科技數據來了解自己。
▌工作坊限定
- 免費回饋【體質檢測報告】電子檔
- 製作個人獨一無二的專屬精油帶回家
【溫馨提醒】
1.會提供講義，請攜帶筆。
2.現場有飲水機，請自備水杯。
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☀本工作坊為中華亞太自然醫學智能健康學會主辦，由“苡樂自然療癒學院”與“粉尼書室”合作共同執行，為積極推廣智能健康理念，透過工作坊與課程、講座與廣大朋友們持續分享！
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