粉尼瑜伽微課｜閨蜜精緻私教班 (豐盛升級)

這是一實體課，一堂專屬於妳們的閨蜜私教課。
2–4 位好友即可成班，每週一次、每次 100 分鐘，並且一次購課只需五堂的低門檻。

這次，粉尼為妳們安排好極美空間，

在專屬時光裡，一起創造細緻的身心陪伴。

課程全新融入天然植物精油大地香氛，

結合瑜伽體位、呼吸導引與靜心覺察，

每一次專屬時光都是一種極致留白、一場與自己的深度對話。

在呼吸與香氣的流動中，讓緊繃的身體慢慢釋放，讓心重新安頓，回到屬於自己的節奏。

多位曾經參與的夥伴不約而同地說：

「還好今天自己還是來上課了，真的感到很幸福。」

相信妳們也會有這樣的體會。

✅ 為什麼這堂課值得你預留時間？

在繁忙的生活裡，願意為自己留下一段瑜伽時光，
已經是一種不容易的溫柔選擇。

這堂課的核心在於「相聚與陪伴」與安頓身心，
讓妳的身體、呼吸與心，
在一個安全的空間裡，慢慢靠近彼此。

100 分鐘的旅程，不只是一次練習，
更是一段調身、調息、也調心的減壓相聚。

每一期，我只接少數班別，
因為這堂課需要時間，也需要深度，
才能真正讓妳回到自己的節奏。

妳值得這樣細緻地被照顧。

✅ 課程升級特色

• 專屬極美空間：由粉尼為妳們預約台北市專屬的舒適教室，安心卸下生活與家務的瑣碎，讓心完全沉澱。

• 100 分鐘深度修復：天然植物精油 x 低空正念引導 x 睡眠瑜伽極致留白

• 五週身心微排毒主題課表 (將依妳們的狀態需求調整)：

ο Week 1：【解壓・啟動】— 經典薰衣草 × 佛手柑

ο Week 2：【淨化・代謝】— 檸檬 × 甜橙

ο Week 3：【開髖：釋放情緒】— 天竺葵 × 快樂鼠尾草

ο Week 4：【扎根：重拾穩定】— 雪松 × 絲柏

ο Week 5：【修復：深度睡眠】— 乳香 × 檀香

• 適合初學者或身心緊湊者，幫助重啟身體的節奏與內在能量。

✅ 適合對象

• 想與親近朋友一起練習、互相陪伴

• 希望放慢生活節奏、釋放長期壓力的身心緊湊者

• 想體驗精油與正念結合，偏好擁有完整私人空間的練習者

✅ 課程費用（豐盛升級・不加價）

本課為 100 分鐘 × 精緻瑜伽私教課

每堂原價 NT$3,600，目前提供以下優惠方案：

 (極美場地費用與課堂上用的天然精油不另加價)

期程｜5 堂課

優惠總價：NT$14,400／每堂 NT$2,880

適合希望建立穩定練習節奏與身心習慣的妳們  

📍參與人數以2-4人為主，課程費用請學員自行分攤。

📍本課程為包班制，若當天有團員臨時請假，不另行補課或退費；可接受一次全體調課。

📍為保有純粹的香氛體驗，本季全面啟動「自備耗材」，請每位學員自備瑜伽墊、大浴巾或毛毯（大休息保暖與身體支撐）與洗臉小毛巾（眼部遮光放鬆）。

✅ 報名方式：

請點選「與粉尼預約」按鈕，直接用LINE聯繫。

讓我們了解妳與妳的朋友的需求，並與妳進行時間安排與開課細節。

🌿 關於退費機制：
因本課程為專屬包班與場地預約制，若於開課日前 7 日因故取消，可退還剩餘費用（扣除報名處理費 1500 元與轉帳手續費）；開課日前 3 日內取消，因場地已綁定且耗材已準備，恕不接受退費，但可將名額轉讓給妳們的其他好友參與。

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謝謝您看到本微課程訊息 : )